PIELĘGNACJA KROCZA PO PORODZIE: PĘKNIĘTEGO LUB NACIĘTEGO

Brak komentarzy
  1. Systematyczna higiena – po każdej wizycie w toalecie należy umyć okolice intymne wodą i osuszyć do sucha papierowym (!) ręcznikiem lub suszarką o delikatnie ciepłym nawiewie.
  2. Toaletę okolic intymnych wykonujemy bez użycia gąbek.
  3. Korzystając z ręcznika frotte należy przeznaczyć – jeden ręcznik tylko do pielęgnacji krocza i wymieniać najdalej co dwa dni!!! Aby zapobiec rozwojowi chorobotwórczych drobnoustrojów np. bakterii.
  4. Krocze osuszać w kierunku do odbytu do warg sromowych. Aby uniknąć zakażenia cewki moczowej bakteriami żyjącymi w
  5. Po bocznym nacięciu krocza podczas korzystania z klozetu należy na deskę położyć wkładkę lub kawałek ligniny by uniknąć zakażenia miejsca w trakcie gojenia.
  6. Nie należy brać długich, gorących kąpieli w wannie.
  7. Należy stosować środki do higieny intymnej, które były używane przed porodem (nie wprowadzamy nowości, które mogą wywołać reakcję uczuleniową).
  8. W przypadku dużego obrzęku, zaczerwienienia, wysięku ropnego z rany oraz nieprzyjemnego zapachu należy natychmiast zgłosić się do położnej lub lekarza.
  9. W przypadku powstania obrzęku krocza można zastosować zimne okłady lub okłady wykonane z jałowych gazików i naparu z kory dębu, arniki, nagietka, roztworu olejku lawendowego/herbacianego.
  10. Można do pielęgnacji wykorzystać Tantum Rosa oraz balsam Szostakowskiego (do kupienia w aptece).
  11. W przypadku bolesności rany – po nacięciu krocza można przemywać ją 10%(!) NaCl (solą kuchenną lub kupioną w aptece).
  12. Nie stosujemy nasiadówek – mogą powodować rozpuszczanie się szwów (ryzyko rozejścia rany, sprzyjają infekcji).
  13. Należy używać wkładek bawełnianych, niezawierających sztucznych domieszek oraz kleju.
  14. Podpaski wymieniamy w momencie zabrudzenia, tak by utrzymać krocze w suchości i czystości.
  15. Wkładki higieniczne należy wymieniać regularnie i używać ich możliwie jak najrzadziej (leżąc w łóżku z dzieckiem zaleca się wietrzenie krocza, leżąc bez bielizny i wkładki na podkładzie jednorazowym)
  16. Należy nosić majtki „siateczkowe” dobrze przepuszczalne lub bawełniane.
  17. Krocze można pielęgnować przy użyciu octaniseptu (do kupienia w aptece).
  18. W okresie połogu i gojenia się rany krocza pamiętamy oszczędzającym trybie życia, bez dźwigania.
  19. Warto zapoznać się z ćwiczeniami mięśni dna miednicy które można wykonywać podczas codziennych czynności, można poprosić o konsultacje fizjoterapeutę lub położną.                                                                                                                                                                                                                                                  Agata.